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加内特：文班需专注于核心力量，今夏我愿意跟他一起训练提升 北京时间6月20日，NBA名人堂成员凯文-加内特在参加播客节目时表示，文班亚马需要在今夏专注于核心力量训练，自己愿意在这个夏天和他一起训练。加内特说：“我想说的一件事是关于文班亚马的成长。你知道，如果我是他，我会专注于核心力量训练。”“了解我的人都知道，因为——我不是体型最大的球员，对吧？但跟我对位过的人会告诉你，当我在低位坐住要球时，你能推动我吗？绝不是那么轻松 2026-06-20 13:02 火箭三新星决定下赛季成绩上限 休斯顿火箭正打造以阿门·汤普森、小贾巴里·史密斯、塔里·伊森三名年轻侧翼为核心的阵容，阿门·汤普森、小贾巴里·史密斯已坐稳球队先发，塔里·伊森则是球队板凳席的核心火力点，三人的成长将直接决定火箭下赛季的成绩上限。 汤普森目前正在试验改打控卫，休赛期需精进持球能力提升冲击篮筐威胁，改善与申京的挡拆效果，他缺少稳定跳投挤压进攻空间的短板可由埋伏外线的史密斯与伊森弥补。小贾巴里·史密斯需将季后赛提 2026-06-21 07:02 英超公布赛程，两个冠军首轮相遇，欧冠关键时刻迎来两场重要对决 稍早前，2026/27赛季的英超赛程已经公布，标志着已经进入了新赛季的阶段。根据赛程安排，卫冕冠军阿森纳将参加揭幕战，两个冠军首轮相遇。不过，跟过去几个赛季不同，首轮没有传统豪门之间的强强对话，在欧冠的关键时刻，却迎来两场重要的对决。英超宣布，新赛季38轮的对阵已经确定，按照惯例，大部分的具体开赛时间仍要陆续等待确认。首场比赛安排在当地时间8月21日晚上进行，也就是北京时间周五 2026-06-20 18:02 韦德自曝12年手术后失去巅峰爆发力 德维恩·韦德近日公开坦言，2012年夺冠后的膝盖手术，让他永远失去了原本的爆发力。2012年，韦德携手勒布朗·詹姆斯、克里斯·波什击败雷霆拿下职业生涯第二冠，那个夏天他接受了第三次膝盖手术，称这是自己整个生涯的转折点，术后再也找不回巅峰爆发力，冲击篮筐时无法像过去那样起跳，仅能维持够用的竞技水准。 韦德的膝盖旧患源自2002年大学时期的半月板部分切除手术，困扰了他整个NBA生涯。2012年术 2026-06-20 23:02 Elmo穿上美国球衣后，饼干怪兽要教他选队 2026年世界杯战火正旺，全球球迷横跨美国去为自己国家的球队呐喊，就在这个当口，《芝麻街》里的红色小怪兽Elmo也下场了。他在X上发了一张穿着美国队球衣的照片，清楚表明自己是美国队的支持者。消息一出，评论区立刻炸锅——不是因为他站了队，而是因为几周前，他刚刚因为“谁都不得罪”被球迷狠狠修理过一顿。事情要从本月初的NBA赛场说起。当圣安东尼奥马刺和纽约尼克斯拼到刺刀见红的时候，E 2026-06-21 04:02 WNBA状元秀福德谈库里在Project B决定中的作用 阿齐·福德加入雄心勃勃的Project B联赛的决定，对WNBA及其最近一位状元秀产生了多重影响。福德将与索菲·坎宁安、朱厄尔·洛伊德、凯尔西·米切尔、恩内卡·奥格乌米克和阿丽莎·托马斯一起参加这个新兴的海外联赛。该联赛将于1月开赛，作为以迈阿密为中心的3对3 Unrivaled联赛的休赛期替代方案。据《财富》杂志周五首次披露，福德是加入Project B最年轻的 2026-06-21 01:05 美记曝独行侠热火重磅交易方案 Bleacher Report记者扎克·巴克利曝出NBA休赛期重磅交易方案，达拉斯独行侠聘请马塞·乌杰里担任新总裁后已解雇主帅杰森·基德，计划围绕前杜克大一状元秀库珀·弗拉格完成建队升级。方案显示，独行侠将送出凯里·欧文、今年选秀大会30号签与48号签，从迈阿密热火换来手握高薪的全明星后卫泰勒·希罗、佩莱·拉尔森以及2026年13号首轮签。巴克利分析，本赛季希罗场均得到20.5分4.8篮板4 2026-06-21 07:02 隆加里：莱比锡为迪奥曼德标价至少1.2亿欧，利物浦进展最快 据意大利记者詹路易吉-隆加里社媒消息，RB莱比锡已为扬-迪奥曼德标价至少1.2亿欧元。詹路易吉-隆加里今天早些时候转发了自己的原文：RB莱比锡已为扬-迪奥曼德标出至少1.2亿欧元的价格。利物浦是进展最快的俱乐部。19岁的迪奥曼德本赛季迎来爆发，在各项赛事36次出场中贡献13球10助攻，荣膺德甲赛季最佳新秀，成为莱比锡阵中最耀眼的新星之一，并入选了科特迪瓦国家队，征 2026-06-20 20:02 队报：阿森纳有意格林伍德！BBC：枪手正运作格鲁吉亚超新星！ 美国2-0战胜澳大利亚，巴洛贡连续两场比赛荣获全场最佳球员。此役巴洛贡出战96分钟，并且制造了对手的乌龙球，帮助美国成功晋级。巴洛贡在本届世界杯上持续闪耀，不知道能不能今夏登陆豪门，优秀的中锋现在很稀缺！ 2026-06-20 16:02 掘金询价独行侠欲换克莱汤普森 丹佛掘金今夏休赛期受限于薪资与选秀资产，难以对现有阵容做出大规模调整，但仍计划优化阵容提升均衡性，有意询价独行侠尝试交易得到克莱·汤普森，核心筹码为克里斯蒂安·布劳恩，掘金还愿意送出今年首轮签互换权作为额外补偿。 掘金推动交易的核心动力是解决薪资问题：球队需腾出超1200万美元降到奢侈税线以下，还要预留空间续约受限制自由球员佩顿·沃特森，克莱1740万美元的到期合同可释放大量未来操作空间，布 2026-06-21 02:04 热刺签范赫克，又一个转会纠错案例？ 热刺在转会窗开启前就迅速出手，以5200万英镑从布莱顿签下荷兰中卫扬·保罗·范赫克。他在世界杯首秀对阵日本时眼部受伤，随后在荷兰队驻地堪萨斯城完成了体检。这是热刺今夏第四笔防线引援，此前他们已免签利物浦的罗伯逊和伯恩茅斯的塞内西。范赫克现年26岁，与布莱顿的合同仅剩一年。热刺看准了这个窗口——一名拥有英超和顶级国际比赛经验、正接近巅峰期的后卫，能以低于典型市场价的价格入手。德泽 2026-06-21 01:03 希勒谈托纳利未来：他应该看看热刺这两年表现再做决定 纽卡名宿阿兰-希勒认为，托纳利应参考热刺近两季表现，再决定是否转会。纽卡斯尔联传奇阿兰-希勒表示，托纳利只需要看看热刺过去两个英超赛季的情况，就能明白转会这家北伦敦俱乐部可能面临的风险。关于这名意大利中场未来的传闻一直很多，据称曼城、阿森纳、曼联、巴黎圣日耳曼和皇家马德里等俱乐部都有意引进他。纽卡斯尔联为托纳利标价1亿英镑。到目前为止，托纳利一直没有 2026-06-21 09:02 伯恩利挖角贝拉米，威尔士备选名单浮出水面 伯恩利正加速追逐威尔士主帅克雷格·贝拉米，而威尔士足总已准备了一份接替者名单，前诺丁汉森林主帅史蒂夫·库珀是目前的头号候选。据透露，足总高层在伯恩利重启对贝拉米的兴趣前，已与库珀进行过非正式会谈，同时前狼队主教练罗伯·爱德华兹也在考虑范围之内。贝拉米与威尔士的四年合同还剩两年，他本月早些时候曾公开表示拒绝了其他俱乐部的邀请，希望履行这份合同。这位46岁的少帅多次强调，想带队征战 2026-06-21 01:03 卡塞米罗将加盟迈阿密，前C罗队友携手梅西，曼联补位或需1亿欧 世界足坛和梅西、C罗两人都做过队友的球员并不算多，其中比较知名的比如迪马利亚、维蒂尼亚、德科、伊瓜因等人，现在这个名单当中将会再次出现一个新名字，34岁的老将卡塞米罗。来自罗马诺的“HWG”，卡塞米罗已经和迈阿密国际达成一致，正式加盟手续也已经完成，这笔交易只待官宣了。据悉，虽然卡塞米罗受到多家俱乐部的关注，但是他更希望和梅西并肩作战，最终选择了迈阿密国际。迈阿密国际对卡塞米罗 2026-06-21 00:03 申京休赛期苦练外线远投 火箭中锋阿尔佩伦·申京进入NBA五个赛季已成长为极具潜力的年轻球星，目前已是两届全明星，签下5年1.85亿美元大合同，近三个赛季场均稳定得到20分10篮板5助攻，已带领火箭连续两个赛季打进季后赛。休赛期申京早早投入训练，如今体型明显增壮，他将补强一直薄弱的外线远投作为休赛期核心训练目标。对阵维克托·文班亚马率领的马刺时，申京曾砍下45分16篮板的生涯代表作。此前他的三分曾高开低走，季后赛对阵 2026-06-20 21:02 公开辟谣！哈珀父亲否认向马刺索要首发：位置是靠自己打出来的 北京时间6月21日，自2025-26赛季落幕以来，迪伦・哈珀的未来走向就成了休赛期热度最高的话题之一。外界呼声高涨，都要求这位去年选秀榜眼进入首发阵容，近期又有流言称哈珀团队“索要首发位置”，更是让争议愈演愈烈。但迪伦・哈珀的父亲罗恩・哈珀很快看到了相关传闻，并公开强力辟谣。 2026-06-21 09:02 丹-伯恩：看到梅西的表现时，我都不能用重返巅峰来形容他了 英格兰后卫丹-伯恩出席了世界杯集训营的新闻发布会，本文为新闻发布会的第三部分。我想问的另一个问题是，你刚才谈到了你的空余时间，你有看很多其他的比赛吗？你觉得目前的这届锦标赛看起来怎么样？很好，很令人兴奋。我想因为现在有48支球队，每当我打开电视，似乎一直都有比赛。所以总是有些东西可以看。当然这也要看情况，我们在训练的时候也有比赛在踢，所以我们没法看那些，但是看到阿 2026-06-21 06:02 时隔8年重返顶级联赛，马拉加升入下赛季西甲联赛 北京时间6月21日凌晨，西乙升级附加赛决赛次回合，马拉加2-1击败阿尔梅里亚，以总比分2-1淘汰对手，时隔8年重返西甲联赛。马拉加在2017-18赛季以西甲第20名降入西乙联赛，在连续征战了五个赛季西乙联赛后，马拉加降入了西班牙第三级别联赛，在2023-24赛季短暂征战一个赛季西协甲后，马拉加重返西乙联赛。2025-26赛季，马拉加在西乙常规赛结束后排名第四，在西 2026-06-21 06:02 125m flop vs captain：伊萨克与范迪克今夜只能活一个 瑞典对阵荷兰的世界杯F组第二轮，亚历山大·伊萨克和维吉尔·范迪克，两个利物浦队友，一个价值1.25亿英镑的标签，一个队长袖标——在德克萨斯州直接碰撞。这场一对一将决定谁活着走出小组，谁被推到出局边缘。原文说得很直白：Friendships will be flung out of the window tonight。伊萨克在小组首轮对阵突尼斯的蒙特雷屠杀中拿出了五星级表现—— 2026-06-21 01:02 业内选出2027NBA选秀潜力新星 业内盘点展望2026-27赛季大学篮球时，选出三位上赛季出场时间不足球队总时长40%、有望在大四赛季迎来爆发的潜在2027年NBA选秀球员。加州大学圣巴巴拉分校的米罗·利特尔身高6尺4寸，具备切入组织能力与投射潜力，上赛季场均11.9分5.4篮板4.6助攻，因伤病影响出战，保持健康有望迎来爆发。转学路易斯安那州立大学的小阿卜迪·巴希尔身高6尺7寸，三分命中率达44.4%，若能开发篮下中距离能 2026-06-20 20:02